किडनी खून से गंदगी और अतिरिक्त पानी छानकर बाहर निकालती है। ये शरीर में पानी, नमक और ज़रूरी मिनरल्स का संतुलन भी बनाए रखती है।
किडनी की बीमारी धीरे-धीरे बढ़ सकती है और शुरुआत में साफ़ लक्षण नहीं दिखते। इसलिए किडनी खराब होने के शुरुआती लक्षण अक्सर सामान्य थकान समझकर नज़रअंदाज़ कर दिए जाते हैं।
इस ब्लॉग में हम जानेंगे कि किडनी रोग क्या है, इसके शुरुआती संकेत क्या हैं और समय पर किडनी की जाँच कराना क्यों ज़रूरी है।
किडनी रोग क्या है?
किडनी रोग में किडनी खून ठीक से फ़िल्टर नहीं कर पाती, जिससे गंदगी और पानी जमा हो सकते हैं। इसकी क्षमता महीनों या वर्षों में कम हो, तो इसे क्रॉनिक किडनी डिज़ीज़ कहा जाता है। गंभीर अवस्था में किडनी फ़ेल होने के लक्षण अधिक साफ़ दिख सकते हैं।
किडनी खराब होने के 10 शुरुआती लक्षण
ये किडनी की बीमारी के लक्षण दूसरी स्वास्थ्य समस्याओं में भी दिखाई दे सकते हैं।
इनके लगातार बने रहने पर ग्रेटर नोएडा वेस्ट में सर्वश्रेष्ठ किडनी विशेषज्ञ की सलाह लें:
- बार-बार पेशाब आना: ख़ासकर रात में पेशाब की ज़रूरत बढ़ना किडनी या पेशाब की नली से जुड़ी समस्या का संकेत हो सकता है।
- पेशाब में झाग आना: लगातार अधिक झाग पेशाब में प्रोटीन आने से जुड़ा हो सकता है।
- पेशाब में खून आना: गुलाबी, लाल या गहरा भूरा पेशाब दिखाई देने पर डॉक्टर से संपर्क करें।
- पेशाब की मात्रा बदलना: पेशाब अचानक बहुत कम या अधिक होना ध्यान देने योग्य है।
- पैरों में सूजन: अतिरिक्त नमक और पानी जमा होने से पैर, टखने या पंजे सूज सकते हैं।
- आँखों के आसपास सूजन: सुबह आँखों के पास बार-बार सूजन पेशाब से प्रोटीन निकलने का संकेत हो सकती है।
- थकान और कमज़ोरी: आराम के बाद भी थकान रहना किडनी की समस्या के लक्षण में शामिल हो सकता है।
- भूख कम लगना: शरीर में गंदगी जमा होने पर जी मिचलाना या मुँह का स्वाद बदलना संभव है।
- त्वचा में खुजली: रूखी त्वचा और लगातार खुजली मिनरल्स के बिगड़े संतुलन से जुड़ी हो सकती है।
- रक्तचाप क़ाबू में ना रहना: हाई ब्लड प्रेशर और किडनी एक-दूसरे को प्रभावित कर सकते हैं।
इनमें से एक संकेत होना किडनी रोग की पुष्टि नहीं करता। सही कारण जानने के लिए जाँच ज़रूरी है।
किन लोगों में किडनी रोग का ख़तरा अधिक होता है?
डायबिटीज़ और किडनी के स्वास्थ्य का गहरा संबंध है, क्योंकि बढ़ी शुगर किडनी के फ़िल्टर को नुक़सान पहुँचा सकती है। बढ़ा रक्तचाप, मोटापा, परिवार में किडनी रोग और दर्द की दवाओं का अधिक सेवन भी ख़तरा बढ़ाते हैं।
ऐसे में लोगों को नियमित जाँच करानी चाहिए।
किडनी की बीमारी का पता कैसे चलता है?
सही किडनी रोग का निदान केवल लक्षणों से नहीं होता।
फरीदाबाद में सर्वश्रेष्ठ किडनी विशेषज्ञ स्वास्थ्य इतिहास के साथ इन जाँचों के नतीजे देखते हैं:
- किडनी फंक्शन टेस्ट: किडनी की काम करने की क्षमता की जानकारी देता है।
- क्रिएटिनिन टेस्ट: खून में क्रिएटिनिन की मात्रा मापता है।
- ईजीएफ़आर टेस्ट: किडनी कितनी अच्छी तरह खून छान रही है, इसका अनुमान देता है।
- यूरिन टेस्ट: पेशाब में खून, प्रोटीन या संक्रमण के संकेत खोजता है।
- अल्ट्रासाउंड: किडनी की बनावट, पथरी या रुकावट देखने में मदद करता है।
किडनी रोग का इलाज
किडनी रोग का इलाज उसके कारण और अवस्था पर निर्भर करता है। शुगर और रक्तचाप को क़ाबू करना, डॉक्टर की बताई दवाएँ लेना और सही खानपान बीमारी की रफ़्तार धीमी करने में मदद कर सकते हैं।
गंभीर अवस्था में मथुरा में सर्वश्रेष्ठ किडनी विशेषज्ञ की निगरानी और डायलिसिस जैसे इलाज की ज़रूरत पड़ सकती है।
किडनी रोग से बचाव
अगर आप जानना चाहते हैं कि किडनी को स्वस्थ कैसे रखें, तो नमक कम खाएँ, स्वस्थ वज़न बनाए रखें, धूम्रपान से बचें और बिना सलाह दर्द की दवाएँ ना लें। पर्याप्त पानी पिएँ, लेकिन किडनी या हृदय रोग होने पर इसकी मात्रा डॉक्टर से पूछें।
ये आदतें किडनी रोग से बचाव में मदद कर सकती हैं।
डॉक्टर से तुरंत कब संपर्क करें?
पेशाब बंद होने, पेशाब में खून दिखाई देने, अचानक तेज़ सूजन, साँस लेने में परेशानी, लगातार उल्टी या बहुत अधिक कमज़ोरी होने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
लक्षणों के अपने आप ठीक होने का इंतज़ार ना करें।
निष्कर्ष
किडनी की बीमारी शुरुआत में बिना किसी साफ़ लक्षण के धीरे-धीरे बढ़ सकती है। पेशाब में बदलाव, सूजन या लगातार कमज़ोरी दिखाई देने पर समय पर जाँच कराएँ। डायबिटीज़ या बढ़े रक्तचाप वाले लोगों के लिए नियमित जाँच और भी ज़रूरी है।
सर्वोदय हॉस्पिटल, फरीदाबाद, भारत में सर्वश्रेष्ठ किडनी अस्पताल, में विशेषज्ञ जाँच के आधार पर किडनी रोग का इलाज तय करने में मदद कर सकते हैं। यहाँ पेशाब की समस्याओं और डायलिसिस के लिए जाँच व इलाज की सुविधाएँ हैं। नियमित जाँच और समय पर सलाह किडनी रोग के जोखिम को जल्दी पहचानने में मदद कर सकती है।
अगर आपको किडनी से जुड़ा कोई संकेत दिखाई दे रहा है, तो देर ना करें। सही जाँच और इलाज के लिए आज ही सर्वोदय हॉस्पिटल में किडनी विशेषज्ञ के साथ अपॉइंटमेंट बुक करें।
