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23 Apr, 2025

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Psychiatry

बुजुर्ग लोगों में तेजी से बढ़ रही है फाइनेंशियल एंग्जायटी, एक्सपर्ट ने बताई समस्या की जड़ क्या है?

बुढ़ापे में मेंटल हेल्थ काफी संवेदनशील हो जाती है। ऐसे में फाइनेंशियल एंग्जायटी का बोझ काफी खतरनाक साबित हो सकता है। इसके क्या कारण होते हैं, इसके बारे में एक्सपर्ट ने जानकारी दी है। आइए इस विषय के बारे में जानते हैं।

हाइलाइट्स

फाइनेंशियल एंग्जायटी का कारण

सीमित आय

सेविंग खत्म का डर

शारीरिक सेहत खराब

बुजुर्गों में फाइनेंशियल एंग्जायटी तेजी से बढ़ रही है। जिसके पीछे कम या बिलकुल भी फाइनेंशियल स्टेबिलिटी ना होना जैसी वजह हैं। साथ ही सेहत व शरीर पर होने वाला खर्चा, पैसों की धोखाधड़ी के लगातार बढ़ते मामले, डिजिटल जानकारी का कम होना और फाइनेंशियल प्लानिंग के बारे में जागरूकता की कमी इस चिंता को बढ़ा देती है।

फरीदाबाद स्थित सर्वोदय हॉस्पिटल के कंसल्टेंट सायकायट्रिस्ट डॉ. सचिन कुमार ने बताया कि बुजुर्गों में वित्तीय चिंता भारत में एक महत्वपूर्ण विषय है। यह कई कारणों से पैदा हो सकती है, जिसमें सीमित आय, स्वास्थ्य देखभाल का बढ़ता खर्चा और सेविंग्स खत्म हो जाने का डर शामिल है, जिसकी वजह से तनाव, डिप्रेशन और सामाजिक अलगाव होता है।

सीमित आय और बढ़ता खर्चा
डॉ. सचिन के मुताबिक भारत में अनेक बुजुर्ग व्यक्ति पेंशन या बचत पर निर्भर रहते हैं, जो जीवन के बढ़ते खर्चों को पूरा करने के लिए अपर्याप्त हो सकती है, खासकर शहरी आबादी में। साथ में उम्र बढ़ने के साथ दवाइयों और अस्पताल में रहने जैसे मेडिकल खर्चे बुजुर्गों के लिए बड़ा बोझ हो सकते हैं। खासकर उन लोगों के लिए जो क्रॉनिक बीमारियों के मरीज हैं।

सेविंग खत्म हो जाने का डर
बुढ़ापे के वर्षों में बचाया हुआ पैसा खत्म हो जाने की चिंता सताती रहती है। क्योंकि आपको अपनी देखभाल और बीमारियों पर काफी खर्च करना पड़ सकता है। साथ में महंगाई का बढ़ना और पेंशन का कम रहना इस फाइनेंशियल एंग्जायटी को काफी बढ़ा सकता है।

समाज से दूरी
वित्तीय चिंता समाज से अलग होने का कारण बन सकती है, क्योंकि वरिष्ठ नागरिक उन गतिविधियों या आयोजनों में शामिल होने से बचते हैं, जिनमें खर्चा होने की संभावना हो। इससे उनका अकेलापन और अवसाद बढ़ सकता है। कुछ बुजुर्गों को फाइनेंशियल लिटरेसी और इनवेस्टमेंट ऑप्शन की जानकारी नहीं होती, जो इस समस्या को बढ़ा सकती है।

मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य होता है खराब
इससे बुजुर्ग व्यक्ति के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ सकता है। हेल्पएज इंडिया की हेल्थ केयर मिशन हेड डॉ. रितु राणा ने इस स्थिति से निपटने के कुछ तरीके बताए हैं। इनमें किसी पीयर ग्रुप में शामिल होना, बातचीत करना, टॉपिक पर बात करना और सीखना शामिल है। डिजिटल और अन्य वित्तीय धोखाधड़ी के बारे में खुद को जागरूक करें और सतर्क रहें। इसके साथ भविष्य के लिए अपनी फाइनेंशियल प्लानिंग करें।

डॉ. रितु ने आगे कहा कि इस एंग्जायटी को मैनेज करने के लिए कई वर्कशॉप की जाती हैं, जिनके सेशन में डिजिटल लिटरेसी पर भी जोर दिया जाता है। सेविंग्स की कमी, सीमित पारिवारिक सहायता और हेल्थ में होने वाले खर्चे के कारण कई वरिष्ठ नागरिक अपनी वित्तीय सुरक्षा के बारे में चिंता का अनुभव करते हैं। ये कार्यशालाएं न केवल डिजिटल दुनिया में नेविगेट करने के लिए जरूरी स्किन प्रदान करती हैं, बल्कि फाइनेंशियल वेलनेस के मैनेजमेंट पर व्यावहारिक सलाह भी देती हैं, जिससे वरिष्ठ नागरिकों को मन की शांति और सुरक्षा मिलती है जिसके वे हकदार हैं।

डिस्क्लेमर: लेख में दिए गए नुस्खे सामान्य जानकारी के लिए है। एनबीटी इसकी सत्यता, सटीकता और असर की जिम्मेदारी नहीं लेता है। यह किसी भी तरह से किसी दवा या इलाज का विकल्प नहीं हो सकता। ज्यादा जानकारी के लिए हमेशा अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

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